250 x 250 Reklam Alanı

 

Kilo verilmesine, toksinlerin atılmasına, göbek yağlarını eritilmesine yardımcı olacak bir meyve detoksudur.
Malzemeler:
5-6 adet çilek

5-6 adet böğürtlen

5-6 adet ahududu

1-2 dal nane

1 lütre su
Hazırlanışı:
1 sürahinin içine, yıkanmış çliekleri 2-3 parçaya bölerek atıyoruz. Ardından böğürtlen, ahududu ve naneyide yıkayıp sürahinin içine ilave ediyoruz. Sonra 1 lütre suyu da ilave ederek, ağzı kapatıp buzdolabına kaldırıyoruz. 3-4 saat beklemesi gerekiyoru buzdolabında.Bu detoksu gece yatmadan önce yapmak daha iyidir. gün içerisinde 1 litrelik detoks suyunu tüketebilirsiniz.
Bu detoks 2 günde bir yapılmalıdır. 10 gün sonra, 1 hafta ara verilmelidir. İstenilirse daha sonra tekrar devam edilebilir.

 

Bu alana reklam verebilirsiniz!