250 x 250 Reklam Alanı

Düzenli olarak tükettiğinizde göbek yağlarınızdan kurtulabilirsiniz.
Gerekli malzemeler:
1 adet salatalık

salatalik

1 adet dilimlenmiş limon

Limon

10-12 dal taze nane

nane

1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil

zencefil

Hazırlanışı:
1 adet salatağırendeliyoruz. Rendelenmiş haldeki 1 tatlı kaşığı kadar zencefili, 10-12 dal taze naneyi ve kabuğuyla birlikte ince ince dilimlenmiş limonu karıştırıyouruz. Daha sonra karışımın üzerine oda sıcaklığında ki 1 litre suyumuzu ekliyoruz. isteğe göre buzdolabında veya oda sıcaklığında 1 gece bekletebilirsiniz. Beklemeden sonra, sabah kahvaltısından önce ve akşam yemeğinden önce açken içilebilir. Bu şekilde içilmesi vücutta sindirimi hızlandırarak özellikle göbek kısmındaki fazla yağların eritilmesine yardımcı olacaktır.

Bu alana reklam verebilirsiniz!